قرص بیوتین مای ویتامینز ۹۰ عددی

قرص بیوتین که از خواص بسیاری برای سلامت پوست، مو، ناخن و بدن برخوردار است. بیوتین یا ویتامین B7، یک ویتامین محلول در آب است که کارکردهای بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد.

موی انسان از پروتئینی بنام کراتین ساخته شده است و از آنجا که بیوتین زیرساز پروتئین کراتین است، از فواید بسیاری برای رشد و تقویت مو برخوردار است. بیوتین نقش مهمی را در بازسازی و تکثیر سلول ها ایفا میکند؛ بنابراین برای رشد مو بسیار مفید است. بیوتین با افزایش ساخت کراتین، ضخامت و سلامت مو را افزایش داده و رشد موهایی سالم و قوی تر را ممکن میسازد.

بیوتین به مقدار ناچیز در خوراکی هایی مانند تخم مرغ، سالمون و سبزیجاتی با برگ های سبز یافت میشود اما برای تامین بیوتین مورد نیاز برای سلامت پوست، مو و بدن، مصرف قرص های بیوتین توصیه میشود. کمبود بیوتین در بدن منجر به ریزش، شکنندگی و نازک شدن مو، شوره، موخوره و خشکی پوست میشود. این ویتامین در عملکرد سلول های پوست تاثیرگذار است و سلول های پوستی را از هر لحاظ بهبود بخشیده و نرمی پوست را افزایش میدهد.

بیوتین همچنین به افزایش استحکام و ضخامت ناخن ها کمک میکند و مانع شکستن آنها میشود. بیوتین علاوه بر تقویت پوست، مو و ناخن، برای بهبود عملکرد مغز،  تقویت متابولیسم بدن و افزایش سطح انرژی مفید است. بیوتین به بدن کمک میکند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. بیوتین آنزیم های زیادی را که در متابولیسم چربی، قند و پروتئین نقش زیادی دارند، درگیر می کند و سطح انرژی بدن را افزایش میدهد.

قرص بیوتین مای ویتامینز منبعی خالص از ویتامین بیوتین را فراهم اورده است و میتواند نیاز بدن به این ویتامین را تامین کند. استفاده از این محصول، بهترین و ساده ترین راه برای مصرف روزانه بیوتین است و علاوه بر بهبود کارکرد و انرژی بدن، پوست، مو و ناخن هایی سالم را برای شما به ارمغان می آورد.

نحوه استفاده :

بهترین زمان مصرف قرص بیوتین ساعات اولیه صبح است چراکه در این حالت مصرف این ویتامین سبب می‌شود تا سطح انرژی در بدن افزایش یابد و در نتیجه امور روزمره با انرژی بیشتری صورت پذیرد. این قرص اگر با معده خالی مصرف شود، جذب بهتری در بدن شما خواهد داشت. بهتر است در اواخر شب استفاده نکنید زیرا بر اساس پاره‌ای از تحقیقات ممکن است در چرخه خواب اختلال ایجاد نماید.